Hva kreves for å forberede seg til en av verdens mest ikoniske triatlonkonkurranser? For Sebastian Paul, bedre kjent som Beatseb, kreves det mer enn bare svette – det kreves et miljø der prestasjon er den absolutte prioriteten.
Som hybridutøver og grunnlegger av plattformen Beatseb Online Coaching har Sebastian brukt over 15 år på å perfeksjonere balansen mellom styrke og utholdenhet. Han er ikke bare en trener som gir råd fra sidelinjen; han er selv en aktiv utøver som for tiden jakter et mål på elitenivå: å fullføre den legendariske Challenge Roth på under ni timer.
For å nå dette nivået er hver eneste detalj i omgivelsene avgjørende – fra kvaliteten på restitusjonssøvnen til presis ernæring og tilgang til førsteklasses treningsfasiliteter. Nylig byttet Sebastian den tyske vinteren ut med solen på Gran Canaria, og valgte Monte Feliz – powered by Playitas som sin high-performance-base.
Etter en uke med intensive økter i bassenget, treningsstudioet og i øyas ikoniske stigninger, satte Sebastian seg ned med oss for å dele sitt profesjonelle perspektiv på hvorfor Monte Feliz er et ekte «paradis for utholdenhetsutøvere».
Hva motiverte deg til å velge Monte Feliz – powered by Playitas for oppholdet og treningen din på Gran Canaria?
Som hybridutøver og trener som forbereder seg på målet om å fullføre Challenge Roth på under ni timer, trengte jeg et miljø der jeg fullt og helt kunne fokusere på prestasjon. Monte Feliz – powered by Playitas var det perfekte valget fordi stedet tilbyr ideelt klima for å slippe unna den tyske vinteren, utmerket mat og overnatting av høy kvalitet. Jeg trengte ikke å bekymre meg for organisering eller daglig logistikk, noe som gjorde at jeg kunne rette all oppmerksomhet mot trening, ernæring og restitusjon.
Hvordan vil du beskrive treningsopplevelsen på hotellet og bruken av idrettsfasilitetene?
Treningsopplevelsen var enestående. Å ha et 25-metersbasseng rett på området gjorde svømmeøktene svært effektive. De innendørs og utendørs treningsfasilitetene gjorde det mulig for meg å gjennomføre alle styrke- og kondisjonsøktene på et svært høyt nivå. For sykling er Gran Canaria rett og slett den beste øya. Den byr på lange stigninger, grønne landskap og utallige rutealternativer. Det er et virkelig paradis for utholdenhetsutøvere. Samlet sett skapte infrastrukturen perfekte forhold for å kunne presse meg maksimalt hver eneste dag.
Hvilke fordeler vil du fremheve ved Monte Feliz – powered by Playitas som treningsbase for syklister og utøvere som ønsker å balansere hvile og prestasjon?
Den største fordelen er det gjennomtenkte konseptet bak hele stedet. Man merker at ledelsen har planlagt nøye, og at menneskene bak selv er idrettsutøvere. Alt er utformet for å støtte både prestasjon og restitusjon samtidig. Kvaliteten på maten, idrettsinfrastrukturen og den rolige atmosfæren skaper den ideelle balansen mellom høy treningsbelastning og regenerering. Samtidig føler utøvere på alle nivåer seg velkomne her – fra ambisiøse mosjonister til profesjonelle.
Var det noen detaljer, tjenester eller øyeblikk under oppholdet som overrasket deg, eller som du mener utgjør en forskjell for utøvere?
Det som skilte seg mest ut, var vennligheten til personalet. Hele teamet er svært imøtekommende og varme, noe som skaper en veldig positiv atmosfære. Som utøver føler du deg virkelig forstått. Et annet viktig poeng er at prestasjon ikke betyr at man må gi avkall på det å ha det gøy. Aktiviteter som padel tilfører et sosialt og lekent element til oppholdet – noe som er avgjørende for mental restitusjon og lagånd.
Hvis du skulle anbefale Monte Feliz – powered by Playitas til andre utøvere eller sportfokuserte innholdsskapere, hva ville du sagt?
Jeg ville sagt at dersom du tar målene dine på alvor og ønsker et miljø der du fullt og helt kan forplikte deg til treningen din, så er dette stedet. Du kan slippe unna vinteren, trene på høyt nivå, restituere ordentlig og samtidig nyte prosessen. Det er et prestasjonsorientert miljø der hver utøver føler seg komfortabel, støttet og motivert – uten at gleden forsvinner underveis.
